¿Dolor de hombro?
La hinchazón, el daño o los cambios óseos alrededor del manguito rotador pueden ocasionar dolor en el hombro.
Usted puede experimentar dolor al levantar el brazo por encima de la cabeza o al moverlo hacia adelante o detrás de la espalda.
La causa más común de dolor en el hombro se presenta cuando los tendones del manguito rotador quedan atrapados bajo la zona en el hombro. Los tendones se inflaman o se dañan. Esta afección se denomina tendinitis del manguito rotador o bursitis.
Algunas veces, el dolor en el hombro puede deberse a un problema en otra área del cuerpo, como en el cuello o en los pulmones. Esto se denomina dolor referido. Generalmente hay dolor al estar en reposo y este no empeora al mover el hombro.
Algunas posibles causas
Lesiones del manguito rotador
El manguito rotador está formado por cuatro músculos y sus tendones, que contribuyen a estabilizar el hombro y permiten realizar distintos movimientos del brazo. Sus tendones pueden presentar irritación, cambios degenerativos o desgarros, lo que puede provocar dolor, debilidad y dificultad para elevar o girar el brazo. El tratamiento depende del tipo de lesión, de su gravedad y de las necesidades de cada paciente.
Artritis y artrosis del hombro
La artritis es la inflamación de una articulación y puede aparecer por distintas causas, incluidas enfermedades inflamatorias. La artrosis, en cambio, se relaciona con cambios progresivos del cartílago y de otras estructuras articulares. Ambas pueden producir dolor, rigidez y limitación del movimiento, aunque su origen y tratamiento no son necesariamente iguales. Una evaluación profesional permite diferenciarlas y orientar el manejo adecuado.
Bursitis del hombro
Las bursas son pequeñas bolsas con líquido que ayudan a disminuir la fricción entre los tejidos. Cuando una de ellas se irrita o inflama, puede aparecer dolor al levantar el brazo, al realizar ciertos movimientos o al acostarse sobre el hombro afectado. La bursitis puede coexistir con problemas de los tendones del manguito rotador, por lo que es importante evaluar el conjunto de estructuras del hombro antes de definir el tratamiento.
Fracturas en la región del hombro
La región del hombro incluye estructuras óseas como el extremo proximal del húmero, la clavícula y la escápula u omóplato. Una caída o un traumatismo puede provocar una fractura en alguno de estos huesos, con dolor intenso, inflamación y dificultad para mover el brazo. El tratamiento depende de la localización, el desplazamiento y otras características de la fractura; algunos casos requieren inmovilización y otros, atención quirúrgica. La fisioterapia puede formar parte de la recuperación cuando el profesional tratante lo indique.
Hombro congelado (capsulitis adhesiva)
El hombro congelado, también llamado capsulitis adhesiva, es una condición en la que la cápsula de la articulación del hombro se vuelve rígida y limita progresivamente el movimiento. Suele causar dolor y dificultad tanto para mover el brazo por cuenta propia como para que otra persona lo movilice. Su evolución puede ser prolongada y variar entre pacientes. El tratamiento busca controlar los síntomas y recuperar gradualmente la movilidad y la función, de acuerdo con la etapa de la condición.
¿Cómo te ayudamos a recuperar la movilidad de tu hombro?
En ENFOQUE 360° realizamos una evaluación fisioterapéutica individualizada para comprender el origen de tus molestias, identificar las limitaciones de movimiento y conocer las actividades que deseas recuperar. A partir de esa valoración, diseñamos un plan de tratamiento que puede incluir educación, ejercicio terapéutico, fortalecimiento progresivo y otras intervenciones apropiadas para tu caso. Nuestro objetivo es ayudarte a reducir las molestias, mejorar la movilidad y recuperar la función de tu hombro de forma segura y progresiva. Cuando la situación requiere evaluación médica adicional, te orientamos para recibirla.
¡ATENCIÓN!Cuida tu hombro
no es necesario aceptar el dolor de hombro como una parte de tu vida
El dolor de hombro puede limitar el movimiento, el descanso y las actividades cotidianas. Una evaluación profesional ayuda a orientar el tratamiento según las características y necesidades de cada persona.